【ストレッチや筋トレをしても症状が良くならないのはなぜ？】

こんにちは。
すずきです。
本日もお願い致します。

「腰痛には筋トレ！」や「体が硬いからストレッチ！」などテレビや本、YouTubeでもたくさん言ってますね。皆さん1回はやったことがあるかと思います。

でも症状はいかがでしょうか？良くなっていない方はなぜ良くならないのでしょうか？回数が足りないから？まだ筋肉がついていないからでしょうか？

実は方法にとらわれるといいことがありません。自分に合う方法はどれ？これでもない、あれでもない…。あそこはどうだ？ここはどんなことをしてくれるの？

なぜ今の症状になってしまったのか？を考えなければなかなか自分に合う方法はわからないかと思います。究極を言えば今の症状になってしまったのは「自分」に問題があるからです。ここに目を向けないと何にも変わらないです。

自分はそのままで変わりたくない。(自分で症状を出しているのに)
でも症状はなんとかしてください。というなんともよくわからないことになっているのが現状というかとても多いのです。

いくら便利な世の中になってもそこだけは便利にはならないのです。だから「自分が変われる」ように指導していくのが本当の親切なのだと思っています。

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店舗情報

店舗名: 整体すった家
代表: 鈴木健士(すずきたけし)
住所: 〒950-0075
新潟県新潟市沼垂東4丁目4－2
駐車場あり
地図を見る
営業時間: 9:00〜19:00
木曜休、日祝午後休
また、新発田市（旧店舗）への出張日は、第1・第3水曜日と、第4日曜・月曜です

整体すった家は「完全予約制」です。
当日予約が空いていれば当日予約もOKです。
詳細はこちら
休診日: 木曜休、日祝午後休
アクセス: 紫竹山ICから車で5分
TEL: 090-3249-2273
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜19:00	◯	◯	◯	休	◯	◯	△	△

△…午後からお休みとなります
また、新発田市（旧店舗）への出張日は、第1・第3水曜日と、第4日曜・月曜です

整体すった家は「完全予約制」です。
当日予約が空いていれば当日予約もOKです。

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