人間関係・家族のお悩み・不安・うつ・自律神経症状　その心のお悩み当院にお任せください

理由

心のお悩みに心理学を用いたカウンセリング

当院は心のお悩みを心と身体の両方の視点からみていきます。
心へのアプローチ方法として心理学を用いたカウンセリングを行います。

最初にヒアリングを行い、あなたが今抱えているお悩みについてしっかりとお聞きします。
占いではないので私が答えを言い当てるということではないです。
「こうしなさい」みたいなアドバイスもしません。

「自分の答え」はご自身の中にあります。
ただそれには「自分と向き合う」必要があります。

自分が大切なことに気が付き、心から納得する答えを引き出すには、最初は一人では難しいです。
自分の育った家庭環境や出来事により、現在の行動や思考は「思い込み」で形成されています。

「またこのパターンか…」「またこの展開…いつもと一緒だ…」
これは「思い込み」により起こる出来事を自分の中で変換してしまい、いつものレールに乗せてしまい結果もいつもと同じになるということが起こっています。

この「思い込み」を外すと出来事の見方が変わり、余裕が生まれいつものレールとは違う選択肢が出てきます。
まずはこの「思い込み」を外すこと。

そして大事なのは出来事から感じる「感情」をしっかりと味わうこと。
通常、出来事から何かしらの「感情」(悲しい、喜び、怒り、恐れ、驚きなど)が出てきます。

出てきた感情をそのまま感じきればその感情は終わるのですが、嫌なことだと認識するとその感情から逃げます。
逃げて「楽しい事」にシフトしようとします。

買い物やゲームや動画など「気をそらす」行動にでます。
感じきれない感情は、またどこかのタイミングで発生し感じきるチャンスが訪れます。
しかしまた「気をそらす」と同じループに入ります。

多くの場合はこういうパターンになります。
努力や我慢でこのパターンが変わることはありません。

むしろ頑張らないで我慢しないで、ただ自分の心を見つめるというコツをつかんで感情を味わえば様々なことが変わってきます。
他人との接し方が変わり、家族との関係性が変わり、自分が自然に生きられること、何より自分との関わり方が変わります。

「もう大丈夫！」と自信を持って前に進めるようになるまで、私が真摯にサポートいたします。
私はあなたの目標達成をサポートする伴走者でありたいと考えています。
理由

身体を整えるサポート

心理的な問題があると身体にも影響が出てきます。
わかりやすい例でいうと自律神経のバランスが乱れて何かしらの症状が身体に出ます。
(発汗、不安感、立ちくらみ、ふらつき、頭痛、肩こり、冷え、やる気が出ないなど)

心のお悩みがある時点で症状が出ていない状態でも、身体のバランスは崩れ、いつ症状が出てもおかしくない状態にあります。

日々の生活習慣の積み重ねや「思い込み」の考え方から行動をしていて、お身体の状態に影響していると考えてみてください。

症状が出てない状態では身体のバランスを整えます。
症状が出ている状態であればその症状の改善をいたします。
(時間のバランス的にはカウンセリング8割、施術2割です)

優しい方ほど、自分自身を後回しにしがちです。無理をせず・我慢せずに、より自然体で過ごせる方法を、あなた自身の内側から一緒に見つけていきましょう。

このような思いを
したことはありませんか？

先生がちゃんと話を聞いてくれない
待ち時間は長いのに、順番になったら3分で終わってしまう
私の体がどうなっているのかちゃんと説明してくれない
行くたびに担当スタッフが変わってしまう
毎回、流れ作業のような施術で終わってしまう

ご安心ください。当院はひとりひとりに対し、丁寧に施術をおこない、症状の改善にしっかり取り組むことを大切にしています。

また、検査をおこない、どのような状態になっているかをできるだけ難しい言葉を使わずに説明をしていきます。

整体院がはじめてという方でも安心できるサービスを提供していきますのでよろしくお願いいたします。

話した内容が他の人に知られることはありませんか？

お話しいただいた内容は、他の誰かに伝わることはありません。
安心して、心の中のことをそのままお話しください。
同席者がいても大丈夫ですか？

カウンセリングは、ご自身の気持ちとじっくり向き合うための時間です。
他の方が同席すると、どうしても集中しにくくなることがあります。
より効果を感じていただくために、お一人でのご来室をおすすめしております。
施術を受ける時の服装はどうしたら良いですか？

当院では、極端な薄着・ミニスカート・きついジーンズなどで無ければどのような服装でも大丈夫です。
動きやすい服装でしたらそのままでも構いません。
駐車場はありますか？

２台あります。
予約は必要ですか？

はい。完全予約制です。
お会計でカードやペイペイはつかえますか？

はい、カード・ペイペイとも利用可能です。(使用は10000円以上からでお願いしております)
カードはvisa jcb mastercard americanexpress dinersclub discover saisoncardが使用可能です。
子供を一緒に連れて行ってもよいですか？

カウンセリングは、ご自身の気持ちとじっくり向き合うための時間です。
お子さまと一緒ですと、どうしても集中しにくくなることがあります。
より効果を感じていただくために、可能であればお一人でのご来室をおすすめしております。
妊娠中は受けれますか？

可能です。

カウンセリングはもちろんのこと
施術に関しては無理のない体勢で行っていきます。

当院の施術はあお向け・うつ伏せ・座った姿勢、その他の姿勢でも施術は可能です。
初回はどのぐらい時間がかかりますか？

初回は問診票の記入などがある為、カウンセリングと施術など全てを込みで１時間３０分くらいになります。

整体すった家
鈴木健士(すずきたけし)

ご挨拶

心のお悩みを改善していくためには、
まず「自分自身を知ること」が大切だと私は考えています。

私との出会いをきっかけに、患者さまがご自身の身体や心と丁寧に向き合い、
本来の健康な状態へと向かうサポートができればと願っています。

これからの人生を、少しでも楽に、前向きに過ごしていけるよう、
一人ひとりに寄り添ったカウンセリングを心がけています。

プロフィールを見る

保有資格	柔道整復師操体法講師(民間)
実績・経歴	業界歴15年以上
特技・趣味	サッカー歴20年　サッカー観戦　読書