湯船につかるのとシャワーだけはどっちがいいですか？

新潟市中央区沼垂東の整体すった家の鈴木です。

本日も宜しくお願い致します。

結論から言うと「湯船につかったほうがいいです」

シャワーだけだと身体の芯が冷えている状態。

湯船につかると身体の芯まで温まる感じです。

身体で言うとシャワーだけだと身体がこわばる感じがとれないんですよね。

こわばりは歪みなので、シャワーだけだと一日の身体の歪みがとれない。

逆に湯船につかっている生活をしていると身体のこわばりがない(シャワーより)んです。

これは湯船につかることで様々な効果があると思います。

勿論、ストレス解消とかそういうものも含めてです。

実体験で言うと断然湯船につかったほうがいい。

一日の疲れをとることに必要なことだと思います。

あと睡眠もね。

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店舗情報

店舗名: 心の安定整体院
代表: 鈴木健士(すずきたけし)
住所: 〒957-0058
新潟県新発田市西園町3－11－14
駐車場あり
地図を見る
営業時間: 10:30〜19:00
木曜休、日祝午後休

心の安定整体院は「完全予約制」です。
当日予約が空いていれば当日予約もOKです。
詳細はこちら
休診日: 木曜休、日祝午後休
アクセス: 新発田駅、西新発田駅から車で5分
TEL: 090-3249-2273
施術中はお電話に出られないことがあります。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

心の安定整体院は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:30〜19:00	◯	◯	◯	休	◯	◯	△	△

△…午後からお休みとなります

心の安定整体院は「完全予約制」です。
当日予約が空いていれば当日予約もOKです。

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