最初にお電話で聞かれることが多いです。

お身体を見ないとなかなか言えないのですが、安心したい気持ちもわかります。

ひとつの目安としてですが、痛みとシビレの平均を出すと…

痛みの改善→5回～10回

シビレの改善→10回～15回

になります。

人によってゴール(どうなりたいか？)が違うため、おおよその回数です。

例えば、歩くのがツライ膝痛の人が「買い物を楽しくしたい」となれば歩く際の痛みがない状態で膝をある程度曲げても痛くない状態です。

それがゴールになります。

「正座がしたい」となればもっと回数がかかります。

でも一つの目安としてはこのくらいの回数かなと思います。

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