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【新潟県新発田市】自分の心の壁を取り除けば人間関係はしんどくない?
「あの人苦手だな…」
「あの人のこういう所が嫌いだな…」
「できれば関わりたくないな…」
「自分は一人の方が楽だな、できれば人とは関わりたくない…」
人が生活をしていく上で人との関わりは避けられません。
そんなことを言う私も人はあまり好きではなく、人間関係は苦手です。
というか、今はだいぶ改善されました。
なんで苦手なのか?
これは自分の経験でのお話になりますが、
人には言えない、または隠しておきたいものがあったり、
ちょっとしたごまかし。
例えば、「朝ごはん食べた?」と聞かれ食べてないけど、人に合わせて「食べたよ」
と答えたり。
本当に些細な事です。
しかし、日常気にしていないだけで、そういうことって結構あります。
大なり小なり。
それが積み重なると、人からトントンと肩をつつかれただけで、「ビクッ!」となってしまいます。
それは自分が人には知られたくない、ばれたくない隠し事があるからです。
そうなると、ごまかしや嘘をつかなくてはいけなくなります。
「また嘘やごまかしをしなければならない…それは嫌だな…」
だから人と接するのが面倒になってくるのです。
これはいわゆる人間関係においての壁になります。
この壁は自分で作っています。
嘘や偽りで作っている壁です。
でも自分で作っているのに、相手に対して不満があるんです。
「なんで気づかないんだろう…」
「空気が読めない人だな…」
「ズケズケと人の空間に入ってくるなぁ…」
「あの人がもっとこうすればいいのに…」
「こうあるべきなのに…」
もしもこれを読んでいて、「わかる、わかる」「まさにそうだわ」と感じるならば
きっとあなたも自分で壁を作っていることでしょう。
あなたが壁を作って人と接しているから、相手も違和感を覚えます。
うまくごまかせていると思っているのは自分だけで、実はバレています。
じゃあ、この壁を壊すにはどうすれば?
正直に自分を出せばよいだけです。
というと、「そんなことはできない」
と思うかもしれません。
でも、実はそう思っているのは自分だけです。
あなたと関わる他の人は、そうは思っていないからです。
だってバレているんだから。
周りは気を使ってくれていて、あなたを傷付けないようにしてくれているだけです。
自分が勇気を出して、少しでも本当の自分を出すと、
あなたが想像して恐れている結果ではなくて、
「えっ…」
といういい意味での想定外の反応が待っています。
ぜひ勇気をもって一歩を踏み出してみてください。