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自分の心の壁を取り除けば人間関係はしんどくない?

「あの人苦手だな…」

「あの人のこういう所が嫌いだな…」

「できれば関わりたくないな…」

「自分は一人の方が楽だな、できれば人とは関わりたくない…」

人が生活をしていく上で人との関わりは避けられません。

 

そんなことを言う私も人はあまり好きではなく、人間関係は苦手です。

というか、今はだいぶ改善されました。

 

なんで苦手なのか?

これは自分の経験でのお話になりますが、

人には言えない、または隠しておきたいものがあったり、

ちょっとしたごまかし。

例えば、「朝ごはん食べた?」と聞かれ食べてないけど、人に合わせて「食べたよ」

と答えたり。

本当に些細な事です。

 

しかし、日常気にしていないだけで、そういうことって結構あります。

大なり小なり。

 

それが積み重なると、人からトントンと肩をつつかれただけで、「ビクッ!」となってしまいます。

それは自分が人には知られたくない、ばれたくない隠し事があるからです。

そうなると、ごまかしや嘘をつかなくてはいけなくなります。

 

「また嘘やごまかしをしなければならない…それは嫌だな…」

だから人と接するのが面倒になってくるのです。

 

これはいわゆる人間関係においての壁になります。

この壁は自分で作っています。

嘘や偽りで作っている壁です。

でも自分で作っているのに、相手に対して不満があるんです。

 

「なんで気づかないんだろう…」

「空気が読めない人だな…」

「ズケズケと人の空間に入ってくるなぁ…」

「あの人がもっとこうすればいいのに…」

「こうあるべきなのに…」

 

もしもこれを読んでいて、「わかる、わかる」「まさにそうだわ」と感じるならば

きっとあなたも自分で壁を作っていることでしょう。

あなたが壁を作って人と接しているから、相手も違和感を覚えます。

うまくごまかせていると思っているのは自分だけで、実はバレています。

 

じゃあ、この壁を壊すにはどうすれば?

正直に自分を出せばよいだけです。

 

というと、「そんなことはできない」

と思うかもしれません。

 

でも、実はそう思っているのは自分だけです。

あなたと関わる他の人は、そうは思っていないからです。

だってバレているんだから。

 

周りは気を使ってくれていて、あなたを傷付けないようにしてくれているだけです。

自分が勇気を出して、少しでも本当の自分を出すと、

あなたが想像して恐れている結果ではなくて、

「えっ…」

といういい意味での想定外の反応が待っています。

 

ぜひ勇気をもって一歩を踏み出してみてください。

 

 

 

 

 

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