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腰痛は足から見ましょう

「腰が痛いから問題は腰にある!」

「腰が痛いから腰を揉んでくれる所に行くべき!」

 

本当にそうでしょうか?

腰が痛くいて腰を揉んで痛みがなくなった人ってどのくらいの割合なんでしょう?

 

腰を揉んでもらった方が「やられた感じがある」のを求めるのであればそれはもう

腰痛を改善するのではなく、やられた感を求めているだけです。

 

当院では「足から」見ます。

身体の土台は骨盤ではなくて足です。

これは人を見ればわかりますね。

 

腰痛の人はだいたい、足のふくらはぎが固いんですね。

ふくらはぎが固くなれば、腰の筋肉である大腰筋が固くなります。

連動しているのです。

 

大腰筋とは草取りや、かがんで仕事をする場合などに使う筋肉で、

「中腰」の時に頑張ってくれます。

 

なので中腰の動作が多い人は大腰筋が固くなり、腰が痛く感じるのです。

では大腰筋を緩めればいいわけですが、これは「背中側」からは触れないのです。

 

なので背中側からいくら揉んでも意味がないわけですね。

全ての腰痛でこの大腰筋が関係しているわけではありませんが、大変に多いです。

あなたの腰痛もそうかもしれませんね。

 

 

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