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太ももの問題で腰痛の患者さんの症例

どんな動作をしても腰が痛い。

立っていて腰を伸ばすと(反ると)特に痛い。

仕事はパソコンなど事務作業が多く、座っている時間が長い。

という状態の患者さんです。

 

施術ベッドで仰向けになると膝がだいぶ浮きます。

これは太ももの全面の筋肉が固くなっているので膝がベッドに着かないんです。

 

毎日座りっぱなしですから、太ももの筋肉が固くなっている。

固くなると、腰が常に曲がっている状態になります。

立ってもらうと腰が曲がります。

 

その状態で動作をするので、腰が痛いわけです。

太ももを緩めれば楽になります。

 

太ももがなぜ固くなるのか(原因)は座りっぱなしの日常です。

なので、立つ時間を増やしたり、太ももの筋肉が固くならないようなことを教えていきます。

 

 

 

 

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